身体のバランス

どうも時にあたるです。

体を動かすとき、どこを意識していいいますか。歩き出す時どこが1番最初に動いていますか、次はどこが動きますか、どのくらい動かしてますか、無意識を意識した時、全てが周り始める。

本日もありがとうございました。